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    <title> ゴルフ初心者クラブ ビギナーのためのゴルフ情報</title>
    <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/</link>
    <language>ja</language>
    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <itunes:summary>ゴルフ初心者の方向けに、覚えておきたいエチケット・マナー・ルールや服装のこと、ボールの打ち方などを掲載しています。 </itunes:summary>
    <itunes:keywords>ゴルフ,初心者,服装,クラブ,スイング,ゴルフ保険,ゴルフ会員権</itunes:keywords>
    
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      <title>パッティングのコツ</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/30859135.html</link>
      <description>パッティングでは両肩のラインがどこを向いているかに気を付けましょう。このラインがボールを打ち出したいラインと平行であるかがポイントです。パッティングのコツ・インパクトでフェースがスクエアになっていなければ ボールは目標に向かって転がっていきません。 両肩のラインがボールを打ち出したいラインと平行になるように アドレスしましょう。 正しく構えるために、時々パターを肩にあてがって確認しましょう。・手首は使わずに肩の動きでストロークしましょう。 バックスウィングで右ひじがラインと平行に動いている感覚が ある時は、きっとあなたのストロークは完璧なはずです。 肩、腕、手首そしてクラブヘッド全てがラインと平行に 動くことが、パッティングの...</description>
      <pubDate>Fri, 09 Nov 2007 10:38:01 +0900</pubDate>
      <category>ゴルフ上達のヒント</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>バンカーショットの基本</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/31330683.html</link>
      <description>バンカーショットの基本は「砂を打つ」ことです。まず、大きな水槽の水面にプラスチック製のボールが浮かんでいると想像してください。ボールを手で打ち出すためにはどうすれば良いでしょうか。ボールの少し後ろの水面へ浅めに手のひらを入れる、そして力強く叩けばよいのです。直接ボールを手で叩いてもうまく出せないでしょう。手の入る位置がボールの後ろ過ぎても、ただ波立つだけでうまく出すことはできません。バンカーショットもこれと同じです。バンカーショットの基本チェックポイント（右打ちの場合）□グリップする前に、あらかじめクラブフェースを開いてから握る□開いたフェースを目標に向け、両肩、両足のラインを目標の左に向ける□両足をある程度砂の中に埋めて、下半身を固める□ボールの位置は左足かかとの延長線上あたりに置く□バックスウィングは左腕とシャフトが90度になる位まで上げる□ダウンスウィングではクラブヘッドを加速させ、 ボールの2~3cm後ろに入れる□クラブヘッドを砂に入れたら、ボールの下を滑らせるようにする□目標方向に向かって、スウィング軌道はアウトサイド・インになるように 振る。またフォローは通常のショットより低くとる参考：ALBA.net</description>
      <pubDate>Sat, 13 Oct 2007 11:46:33 +0900</pubDate>
      <category>ゴルフ上達のヒント</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>アーロン・バデリー YouTube golf スウィング</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/55946793.html</link>
      <description>今年、PGAツアーで活躍したアーロン・バデリーのスウィングです。年間1勝を挙げ、トップ10フィニッシュも8回を数え、344万ドルほど稼ぎました。彼は、流行の「左1軸スウィング」を採用してから成績が安定してきたと語っています。これは、「インパクトで左に重心をおくためには、最初から最後まで左足に体重をかけておいたほうが合理的」という考えのスウィング理論です。左足重心のままでスウィングするとダウンスウィングでアップライトにクラブヘッドが下りてきやすくなりますが、バックスウィングを極力インサイドに上げ、ダウンスウィングではその軌道をなぞるようにすることでその解消を図っています。今まで身体を大きく揺さぶりながらスウィングしていた人にはお奨めのスウィングです。ただ小柄なプレイヤーは、飛距離を出すのに苦労する...</description>
      <pubDate>Tue, 18 Sep 2007 15:10:22 +0900</pubDate>
      <category>アーロン・バデリー （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>熱中症に気をつけよう</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/51490087.html</link>
      <description>とにかく暑い日が続いています。真夏のゴルフで注意しなければならないのが熱中症です。熱中症とは、著しい発汗や体温上昇によって体内の水分と塩分のバランスが崩れ、適切な体温調節が行えなくなって起こる症状です。主に炎天下で運動や労働をしている際に突然発生し、重症時には死に至るケースもあります。日射病も熱射病も、熱中症に含まれる一つの病態です。今までは、症状や原因別に分類して呼び分けていましたが、最近はまとめて熱中症と呼び、3段階の重症度で分類するようになってきています。熱中症は、予防...</description>
      <pubDate>Wed, 15 Aug 2007 17:05:50 +0900</pubDate>
      <category>季節ごとのゴルフ対策</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>もし、ゴルフ上達にお悩みなら</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/45584060.html</link>
      <description>もし、貴方がゴルフ上達にお悩みなら少しだけお時間を下さい。今話題のマニュアルをご紹介します。→ こちらをクリックして下さい。著者の芝原 実さんはプロでもなければインストラクターでもありませんがゴルフ場業界関係者ならではのノウハウ収集力により素人離れしたスコアを平気で出すようになられた方です。ベストスコア＝2アンダーと言えばその凄さは、ゴルファーならお分かりでしょう。きっと、話題のビリー●・●ートキャンプ並みの激しい練習方法かと思ったら・・・「打込み練習は要りません！」とおっしゃられています。筆者も実は半信半疑でしたが、セールスページを読めば嘘でも誇張でもないことが貴方にもきっと伝わるはずです。一度...</description>
      <pubDate>Mon, 09 Jul 2007 11:43:14 +0900</pubDate>
      <category>ゴルフ上達のヒント</category>
      <author>ピーター</author>
          </item>
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      <title>夏のゴルフ場での紫外線対策</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/41272563.html</link>
      <description>紫外線は英語で「Ultravioletrays」といい、略して「UV」と呼びます。「UV」にはA波・B波・C波という、異なる波長の光線が含まれています。その中でも紫外線A波（UVA）がシミやしわの発生に大きく関わっているということが、ここ数年の研究で明らかになってきました。今話題となっている「光老化」も、このUVAと深く関係しています。ゴルフ場では、上からの太陽光はもちろんのこと、下からの強烈な照り返しにも十分注意しなければなりません。効果的な服装として、日光を直接身体に浴び...</description>
      <pubDate>Wed, 09 May 2007 15:22:05 +0900</pubDate>
      <category>季節ごとのゴルフ対策</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>ゴルフ場での花粉症対策</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/32741620.html</link>
      <description>2,007年のスギ・ヒノキ花粉飛散量は、全国的に例年（過去10年の平均）より少ないという予測です。昨春と比べると、東日本や東北では多く、西日本は少なくなる見込みのようです。今のうちから、しっかり花粉症対策を練っておきましょう。【 ゴルフの時の花粉症対策 】１．マスクマスクで花粉の侵入を約半分に抑えられるといわれてます。できるだけ顔にフィットするものを選ぶようにしましょう。特殊フィルター付きの花粉症用マスクを使えばより効果的です。使い捨てタイプは衛生的でおすすめです。 ２．帽子ゴルフキャップよりは全体にツバのあるタイプの方が花粉のシャットアウト効果が高くなります。髪の長い人は小さく束ねて帽子の中に入れるなどして髪が直接外気に触れないようにするのが肝心です。３．メガネ・サングラス目に入る花粉を半分以下に防ぐことができます。ゴーグル型のように顔にフィットするタイプが、より効果的に花粉をカットできるようです。横の隙間をふさぐ花粉症用のメガネも市販されておりかなりデザイン性の高いものが出回っています。４．服装服装選びのポイントは、花粉が付着しにくくて、落としやすい素材を選ぶことが重要です。ナイロンなどの表面がつるっとした素材や、表面にあまり凹凸のないツルツルした生地、静電気防止加工がしてあればなお良いでしょう。５．その他花粉症の時期、必須アイテムは何といっても・・・ティッシュです。（笑)筆者は２箱ほど持っていって、カートに載せています。 また花粉症用鼻スプレーも市販されていますので、用途に合わせて活用するとよいで...</description>
      <pubDate>Mon, 09 Apr 2007 14:44:37 +0900</pubDate>
      <category>季節ごとのゴルフ対策</category>
      <author>ピーター</author>
          </item>
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      <title>セルヒオ・ガルシア YouTube golf  スウィング</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/35190636.html</link>
      <description>ワールドランキング13位（2,007年2月25日現在）セルヒオ・ガルシアのスウィング スーパースローです。セルヒオ・ガルシア スーパースローモーションスウィング（別ウィンドウが開きます）ガルシアのスウィングの特徴としては、ダウンスウィング時の手首の強烈なタメが挙げられます。ガルシアは左サイドの力が強い（左利き）ので、これだけ手首のリリースを遅らせてもインパクトでクラブフェースがスクェアに戻りますが、一般アマチュアにこの動きはまず無理でしょう。しかしながら腕や手首の激しい動きに比べ、下半身の動きは静かでなめらかです。（特にダウンスウィング時、右足首のくるぶしを地面に押し付けていくような動きに注目です）上下左右にぶれないスウィングの軸、スムースな下半身の動きは非...</description>
      <pubDate>Sun, 04 Mar 2007 13:36:06 +0900</pubDate>
      <category>セルヒオ・ガルシア （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
          </item>
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      <title>オランダのゴルフ初心者はたいへんです。</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/33103785.html</link>
      <description>ゴルフの発祥については諸説がありますが、その内オランダを起源とするものは、オランダの球戯ヘットコルフェン（het kolven） というホッケーに似たゲームが変化しスコットランドに渡ったというものです。さてオランダは、国土が平らであることからゴルフも大変盛んですが、何とコースに出てゴルフを楽しむには免許（オランダゴルフ連盟発行のライセンス）が必要なのです。以下のような簡単なテストに合格しないとコースに出る資格が貰えないそうです。○常識的なエチケットとマナーの筆記試験○実技試験...</description>
      <pubDate>Wed, 07 Feb 2007 10:40:27 +0900</pubDate>
      <category>気を付けたい事 エチケット</category>
      <author>ピーター</author>
          </item>
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      <title>ラティーフ・グーセン YouTube golf ドライバーショット</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/32649735.html</link>
      <description>ワールドランキング６位（2,007年2月1日現在）ラティーフ・グーセンのドライバーショットです。グーセンのスウィングの特徴として「ダウンスウィングでの左腕の曲がり」が上げられます。クラブを自分の近くで振る、手元を引きつけて振るために自然と左腕を曲げて振り下ろすようになったのでしょう。アマチュアがこれを真似するときは、しっかりと左脇を締めてフォローで左ひじが外に逃げないようにすることが重要です。高いトップオブスウィングから、うまく重力を利用して素早くクラブを振り切る非常にシンプルなスウィングですがその驚異的な飛距離（2,006年USPGATOUR...</description>
      <pubDate>Fri, 02 Feb 2007 10:32:55 +0900</pubDate>
      <category>ラティフ・グーセン （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>クリス・ディマルコ YouTube golf ドライバーショット</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/32342716.html</link>
      <description>ワールドランキング２０位（2,007/01/27現在）クリス・ディマルコのドライバーショットです。ディマルコのスウィングは、どちらかといえばクラシカルなスタイルです。ウィーク気味のグリップで、ボールの位置はスタンスのセンター寄り。アップライトなスウィングプレーンでクラブフェースを開きながら上げ、閉じながら下ろす動きでボールをきっちりとつかまえています。Chris Dimarco</description>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2007 13:23:43 +0900</pubDate>
      <category>クリス・ディマルコ （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>クリス・ディマルコ YouTube golf パッティング</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/32342290.html</link>
      <description>ワールドランキング２０位（2,007/01/27現在）クリス・ディマルコのパッティング映像です。彼のパッティングの特徴は、そのグリップにあります。クローグリップ（別名：クロウグリップ、ゲーターグリップ）と呼ばれるグリップは左手を普通のグリップと同じように握り、その下に来る右手を下からは握らず、手の甲を上または正面に向けて握ります。（映像参照）クローグリップは、ボールを目標に向かってまっすぐに出すのに優れたスタイルで、右手や右手首の動きが原因で出る押し出しやヒッカケが出なくなるというメリットがあります。デメリットとしては、ロングパットの距離感にあるといわれています。ボールをヒットする瞬間に微調整はできにくいとされています。Chris Dimarco</description>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2007 13:12:16 +0900</pubDate>
      <category>クリス・ディマルコ （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
          </item>
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      <title>ジム・フューリック YouTube golf スウィング</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/31897730.html</link>
      <description>ワールドランキング2位 ジム・フューリックのスウィングです。彼のスウィングの特徴としてまずダブルオーバーラッピンググリップでグリップしていることが挙げられます。左サイドのリードを強く使いたいためでしょう、右手の小指を左手の中指に、右手の薬指も左手の人差し指の上に重ねてグリップしています。一度試してみれば分かりますが、通常のオーバーラッピンググリップ（右手の小指を左手の人差し指付近に重ねてグリップする）より右手に力が入りにくいのは明らかです。彼はこのグリップで、クラブをアップライトな軌道に上げてフラットな軌道にフォロースルーを出していきフィニッシュで左肘を抜くように収めることによって左にボールが曲がらない＝スライス系のボールを打っています。彼のように長身で細身、手足の長い人は、ダウンスウィングで「クラブヘッドが身体に巻きつくように、インサイドから降りてきやすい」ため、どうしてもフック系のボールに悩まされることが多くなります。ご参考にされてはいかがでしょうか。これだけの実績を残しているプレイヤーに対して「変則スウィング」と呼ぶのはナンセンスですね。Jim Furyk</description>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2007 15:10:40 +0900</pubDate>
      <category>ジム・フューリック （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>ジェフ・スルーマン Youtube golf ドライバーショット</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/31398816.html</link>
      <description>ジェフ・スルーマン ドライバーショット今年50歳になるアメリカPGAツアーのベテランプレイヤーです。170cm・63.5kg とツアーの中でも大変小柄なプレイヤーですがアメリカツアー6勝（メジャー1勝を含む）を誇り、通算獲得賞金も約1,887万ドル（約20億円）を超えています。彼のスウィングは「ノーコック」、「ショートバック＆ロングフォロー」が特徴といえるでしょう。手首のコックをほとんど使わず、クラブが立つほどコンパクトなトップからクラブを放り投げるかのようなワイドなフォロースルーへと、スムー...</description>
      <pubDate>Sun, 14 Jan 2007 16:33:37 +0900</pubDate>
      <category>ジェフ・スルーマン （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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      <title>タイガー・ウッズ 1 YouTube golf ドライバーショット スーパースロー</title>
      <link>http://golf-beginner-enjoy.seesaa.net/article/30854750.html</link>
      <description>タイガー・ウッズ ドライバーショット スーパースローワールドランキング1位 タイガー・ウッズのスウィングです。動画の最後に Distance 297yds とありますがウッズのクラブ、ボールは「必要以上に飛ばさない」セッティングとなっています。以前ツアーのドライビングレンジで、丸山茂樹プロのクラブとボールを交換してお互いに打ちあったことがあるそうです。ウッズは丸山プロのドライバーとボールでショットしその打球は、何とキャリーで360ヤード。丸山プロはウッズのドライバーとボールでショットしましたが何度打っても、普段の自分の飛距離よ...</description>
      <pubDate>Sat, 13 Jan 2007 09:35:45 +0900</pubDate>
      <category>タイガー・ウッズ （YouTube golf）</category>
      <author>ピーター</author>
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